"Чёрный Дракон" на Шипиловской

Регулярно занимаясь в нашей секции ребенок получает возможность укрепить тело, повысить физическую подготовку, тем самым укрепить собственное здоровье. При должном усердии и старании он получает возможность овладеть широким арсеналом техники школы на высоком уровне.

Подготовка в нашей школе основана на оздоровлении, укреплении и развитии тела. Программа обучения  включает в себя:

• изучение базовой техники (основные стойки, удары и блоки)
• постановка ударной техники рук и ног
• изучение стилевых приёмов различных уровней сложности, наработка их в парах и на спортивных снарядах
• общая физическая подготовка, соответствующая уровню подготовки занимающихся
• развитие гибкости
• специальные оздоровительные упражнения

Регулярно проводятся открытые уроки, мастер-классы и соревнования. Дети подготавливаются к занятиям более сложного уровня.

В летний период планируются выезды на море в спортивный лагерь.

Тренировки проходят в группах и индивидуально. В отдельных случаях родители могут тренироваться вместе с детьми.